Le croco

par Jean-Loup Remolif | Mai 1, 2020 | Agilité, Equilibre, Force, Rester en forme | 0 commentaires

But: Gainage mobile, force des bras et des épaules

Matériel: Une assiette en carton

Merci à Mathieu du club de Vernier pour son idée d’exercice et sa vidéo.

A vous de jouer