Le but étant de s’éloigner le plus possible du mur avec le pieds

Matériel: 1 règle ou un mètre, le « 0 » collé contre le mur comme l’image ci-dessous
Sans décoller le talon, venir toucher le mur avec le genou.

A combien de cm êtes vous aujourd’hui? A combien pensez vous être en fin de pandémie?